TOPBRAND Magazine: Мари, очень приятно вновь увидеть вас на страничках TOPBRAND Magazine. Сегодня хотелось бы задать вам несколько практических вопросов по теме life-коучинга. Каждый человек о чём-то думает, мечтает, что-то планирует. Являются ли его правильные мысли и намерение что-то осуществить его внутренним запросом? Что, по-вашему, входит в понятие «внутреннего запроса», и как правильно его формулировать?
Иногда люди не могут осознать своих истинных внутренних запросов. Это происходит, потому что у всех нас есть блоки и насаженные убеждения. Коучинг необходим человеку, чтобы он мог разобраться со своими убеждениями, в основе которых лежат мысли и намерения родителей. Мы часто видим этот мир глазами мамы и папы. От этого мы и формируем свои внутренние запросы. Когда человек делает шаг назад – шаг к самому себе, погружаясь в познание себя, тогда он и начинает по-настоящему осознавать свой истинный внутренний запрос.
Методы лайф-коучинга способствуют осознанию своих истинных внутренних запросов. Правильная реализация этих методов помогает достичь эффекта «Wow». Или же человек, к которому пришло осознание истинного запроса, может сказать: «Чёрт возьми, ведь я же понимал это раньше, но не осознавал так полноценно, как сейчас».
TOPBRAND Magazine: Что бы вы могли порекомендовать человеку, который «плавает», не осознавая своих истинных желаний и целей? Как ему услышать самого себя?
Очень хороший вопрос. Я бы порекомендовала такому человеку замедлить своё движение – свой неосознанный бег и воссоединиться с самим собой. Попробуйте сделать шаг назад, уйти в некий ретрит или побыть наедине с собой. И второй вариант: этому человеку необходимо найти своего коуча, который как проводник помог бы отыскать ему «позабытую» дорогу к самому себе.
Мы все в той или иной степени находимся под воздействием страхов и начинаем испытывать беспокойство, когда у нас обнажается теневая сторона. Мы можем ужаснуться или же войти в ступор от одной лишь мысли, что прожили много лет, но так до сих пор не осознали и не обрели своего истинного предназначения. Именно такова реакция человека, когда он вдруг обнаруживает, что всю жизнь занимался, например, музыкой, когда на самом деле хотел танцевать. Либо же наоборот, мечтал о спортивной карьере, а на деле занимался совсем другими, то есть не нужными ему вещами.
Человек всегда должен прислушиваться к зову своей души, слышать свою интуицию. А чтобы услышать интуицию, нужно увидеть те шоры, что находятся на ваших глазах. Именно в этом и заключается основная суть коучинга. Хороший коуч или ментор с хорошим лицензированным образованием обязательно поможет человеку разобраться в самом себе, если по какой-то причине тот не может сделать этого самостоятельно.
Все ответы находятся внутри нас. Когда человек прекращает эти крысиные бега и выходит из замкнутого круга, он пребывает в «здесь и сейчас», то есть в настоящем. Становясь сторонним наблюдателем самого себя, он может увидеть и проанализировать целостную картину своей жизни: кто он? как проживает свою жизнь? куда стремится? как выстраивает отношения с людьми и так далее.
TOPBRAND Magazine: В одной из своих публикаций вы говорите о творчестве, как о божественном даре, и что «если человек идёт путём творчества, он соединён со своим высшим Я». Что бы вы посоветовали тем людям, которые не имеют творческих проявлений в своей жизни?
Все люди, живущие на этой земле, творчески одаренные. Просто кто-то из них обладает более широкими творческим спектром талантов, а кто-то – менее. Творчество заключается не только в живописи, искусстве фотографии, дизайне и так далее. Посмотрите, как много творчества в, казалось бы, нетворческих профессиях, в таких науках, как математика или химия!
Любой человек находится в творчестве, когда он соединяется со своим высшим божественным “Я”. Лично мне известны примеры людей, которые, всю жизнь проработав по техническим специальностям, будучи инженерами или математиками, оставляли свою профессию и шли рисовать. Они почувствовали, что это именно их предназначение, и это занятие помогало им воссоединяться со своей божественной сутью или частичкой Бога в самих себе.
Считаю, что любой человек должен стремиться к «насмотренности». Для этого нужно посещать выставки, театры, оперу, балет и др. Попробуйте сделать то, чего вы никогда не делали, и то, к чему лежит ваша душа. Благо, сейчас такое разнообразие творческих мастер-классов: гончарное дело, живопись, искусство фотографии и прочее. Всегда пробуйте что-то новое, экспериментируйте, даже если вы в преклонном возрасте.
